| torek, 17 maj 2011

Sanny sprašuje za nasvet, kako naj pomaga dobri prijateljici, ki se na vsak prepir z mamo odzove tako, da se začne rezati …

 

Živjo.

Imam eno vprašanje. Moja zelo dobra prijateljica (recimo da ji je ime Ana) ima probleme z mamo, saj se dostikrat skregata in ta včasih Ano tako 'napsihira', da se gre rezat po rokah. Govori mi, da ve, da to ni prav in da se je to zgodilo zadnjič, vendar ko spet pripelje do prepira med Ano in mamo, se rezanje ponovi. Zanima me, kako naj Ani to preprečim oziroma kako naj jo pripravim do tega, da se ne bi več rezala. Skrbi me zanjo, da to ne bi pripeljalo do česa hujšega.

Hvala za odgovor.

Lep pozdrav.

Sanny

 

Pozdravljena Sanny!

Zelo lepo je, da skušaš pomagati svoji prijateljici, ki doživlja ob prepirih z mamo stisko, katero ne zna reševati drugače, kot s sprostitvijo napetosti, ki jo povzroči rezanje. Tvoja prijateljica še ne pozna načinov soočanja s stisko, stresom, ki ji ne škodijo, temveč sam problem ovrednotijo z različnih perspektiv, se odloči za konstruktivni način reševanja stiske, ki vključuje tudi način predelave močnih negativnih čustev, v katera se ujame v trenutku oziroma po samem prepiru z mamo. Gotovo bi najbolj pomagalo, če bi se obe z mamo naučili pogovarjati na način, ki bi obema omogočal, da se slišita in poslušata, hkrati pa izrazita svoje mnenje, ne da se s tem katera počuti ogroženo ali prizadeto. A to mora biti želja obeh, predvsem tvoja prijateljica se mora zavzeti za to, da se nauči soočiti in se pogovarjati z mamo, tudi kadar je mama do nje kritična ali njene pripombe doživlja kot nepravične ali se čuti osebno prizadeto in napadeno. Povej prijateljici, da potrebuje samo lastno voljo, da se nauči načinov soočanja z notranjo stisko in seveda konstruktivnega reševanja problemov. Če je pripravljena, sem ji tudi sama pripravljena pri tem pomagati.

Vse dobro, Andreja Jereb

 

Zadnja sprememba: torek, 30 november 1999
(3 glasov)

Dodaj komentar


Varnostna koda
Osveži

Glasuj!
Članek je bil prebran 2280-krat.



Napovednik dogodkov

No events


Spletna stran uporablja piškotke. Stopnjo zasebnosti lahko po želji spremenite. - podrobnosti